WhatsApp Image 2021-07-27 at 19.01.20.jpeg

PERSONAL TRAINING

A New Lifestyle

Screenshot 2020-09-14 at 10.29.47.png

Gezondere levensstijl 

Screenshot 2020-09-14 at 10.30.11.png

Fitter worden

Screenshot 2020-09-14 at 10.30.15.png

Afvallen

Screenshot 2020-09-14 at 10.30.08.png

Sterker worden

Screenshot 2020-09-14 at 10.29.50.png

blessure preventie

Screenshot 2020-09-14 at 10.29.53.png

Revalidatie

Personal training:

Wat je doelstelling ook is, samen maakt alles makkelijker! Wil je afvallen maar weet je niet waar je moet starten? Wil je aankomen maar lukt het maar niet om die weegschaal omhoog te laten gaan? Of wil je gewoon fitter worden en lekkerder in je vel zitten, maar heb je geen idee hoe? Laat ons je helpen.

Hoe?

Met personal training sport je een uur lang 1 op 1, met oefeningen aangepast op JOUW doelstelling. Belangrijk vinden wij de communicatie tussen lid en trainer. Deze communicatie werkt altijd naar 2 kanten; Jij kan aangeven wat je wel of juist niet verwacht, terwijl de trainer uitlegt waarom we iets doen. Op deze manier creëren we een sfeer waarin iedereen zich goed voelt, en krijg jij een training waar je ook echt wat van leert. Zo leer jij je eigen lichaam steeds beter kennen!